البيض الأورجانيك والأطفال - فوائد مش هتلاقيها في غيره

الأطفال محتاجين تغذية ممتازة عشان ينمووا صح، والبيض الأورجانيك من أفضل الأكلات اللي ممكن تقدمها ليهم. أول حاجة: البروتين. البيضة فيها بروتين كامل - يعني فيها كل الأحماض الأمينية الأساسية اللي الجسم محتاجها. وده مهم جداً لنمو العضلات والأعضاء عند الأطفال. ثانية: دماغ أقوى. البيض فيه كولين، وده مادة مهمة جداً لتطور الدماغ والذاكرة عند الأطفال. دراسات قالت إن الأطفال اللي بياكلوا بيض بانتظام عندهم أداء أحسن في المدرسة. ثالثة: عيون صحية. فيه يوتين وزيكسانтин في البيض، ودهم بيحموا عيون الأطفال من أضرار الشاشات والإضاءة الصناعية. رابعة: مناعة أقوى. البيض الأورجانيك فيه فيتامين D و A و E، ودهم بيساعدوا في تقوية مناعة الأطفال وحماية من الأمراض. نصيحة للأمهات: لو طفلك مش بيحب البيض، حاول تقدمه ему بشكل مختلف - أومليت بالجبنة، أو ساندويتش بيض، أو حتى بيض مسلوق مقطّع صغيرة. البيض الأورجانيك للطفل مش بس أكل - ده استثمار في صحته وتطوره.