العودة للمقالات وصفات سريعة

وصفات سريعة بالبيض الأورجانيك - 3 وصفات في 10 دقايق

أدمن 2026-06-28 505 مشاهدة
لو مشغول ومحتاج وجبة سريعة ومغذية، البيض الأورجانيك صديقك. هنعلمك 3 وصفات تتحضر في 10 دقايق بس. الوصفة الأولى: أومليت بالجبنة (5 دقايق). اضرب 3 بيضات أورجانيك مع ملح وفلفل. اقليهم في طاسة على نار هادية. قبل ما يتحمروا، حط جبنة شيدر مبشورة فوق وطويهم. بالهنا والشفا. الوصفة التانية: ساندويتش بيض مسلوق (7 دقايق). اسلق 4 بيضات (8 دقايق في مية مغلي). بعدين اهرشهم واعملهم صلصة مع مايو وخردل وملح. حطهم في عيش توست مع خس وطماطم. الوصفة التالتة: بيض مقلي بالطماطم (10 دقايق). اقلي طماطم مقطعة في زيت زيتون. كسر 3 بيضات فوقها. غطي الطاسة لحد ما البيض يتحمر. رش فلفل أحمر وبقدونس. النصيحة: استخدم البيض الأورجانيك في الوصفات دي وهتفرق معاك في الطعم والمحتوى الغذائي. البيض الأورجانيك صفرته أغنى فالأكل بيبقى أحلى.